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01/15 21:09 更新
今日は家の物を断捨離〜✨
部屋を整理してると昔使ってた手帳を発見♪
この頃は赤にハマって赤のものが多かったな〜！
手帳の中身を開くと沢山書いてて自分でもビックリ！
日記を読んでるみたいで色々振り返れました😌
最後に着てない服も10着近くあったのでキャリーケースに詰めて初のセカストに持って行ってきました〜🍀
気になるお値段は...
1,130円╰(*´︶`*)╯
これが高いのか低いのかわかりませんが、とにかくお部屋が広くなってよかったです☺️
部屋がスッキリするとなんだか心もスッキリ🍀
キャリーケースですが出張じゃないです(〃ω〃)
01/01 15:50 更新
愛媛県産みかん🍊
甘さと酸味が絶妙で身がギュッとつまってて美味しい🤤
県産物ってなんでこんなに美味しいんでしょうか🤔
みなさん、明けましておめでとうございます🎍
昨年はセラピストデビューしてから毎日楽しくあっという間に月日が流れておりました✨
特に12月から1月にかけては一瞬ですよね😳
毎日充実していた証拠ということで、
今年もどんな年になるのかワクワクしてます🌈
今年も後悔のないようやりたいことやって、このみかんのように身がギュッとつまった濃い1年にしたいと思います✊
どうぞよろしくお願い致します☺️
12/31 11:37 更新
今年は大変お世話になりました😊
今年の春に思い切ってこの世界に飛び込み、すごく大きな変化があった1年です。
4月にデビューし、沢山のお客様と出会い、初めての経験を沢山させてもらい、ぎゅっと凝縮した濃い年でした。
最初は不安ばかりでしたが、応援して下さる皆様のおかげで楽しくセラピストを続けることができました。
去年まで今の自分の姿は全く想像もしていませんでしたが、ちょっとした決断で人生は大きく変わるんだな〜と思いました。
いつも関わって下さってる皆様本当にありがとうございます。
またこれから先の人生も様々なことにチャレンジし続けて常に成長していきたいと思います✊
また来年もどうぞよろしくお願い致します🍀
良いお年をお迎えください☺️
12/25 19:57 更新
アロママッサージを受ける際は、香りをお選び頂くと思うのですが、ちょっといつもと違う香りを楽しみたい！って時にアロマブレンドがオススメです🌹🍋
この表でいうと、ハーブ系と柑橘系など隣同士が相性良いです◎
アロマブレンドとは自分の好きな香りを自ら作れることが魅力です😌
手作り感あっていいですよね！
ブレンドすることで、香りが揮発しやすいアロマも持続性が良くなる他に、１種類のアロマだけでは感じられない「深み」や「キレ」、「まろやかさ」も楽しめます✨
12/14 15:43 更新
めぐリズム
初めて使ったけどイイ！
開けてすぐ暖かくなるから寒い冬は特に暖まります☺️
首の後ろに目の疲れに効果的なツボもありますが、指圧すると皆さん目が疲れてるな〜って思います🥹
日常生活で画面を観る機会が多い現代、
たまには大切な目を労ってあげましょう😌
12/05 21:56 更新
今日はオイルマッサージ用のオイルを買いに無印良品へ✨
いつも使っているオイルを購入したのですが、パッケージが高級感が足されていて少しテンション上がりました！
このオイルはアーモンドの種子から絞ったオイルです🫘
無香料で癖がないので、髪や肌など全身にお使い頂けます💆♀️
ベタつくこともなく肌がしっとり
そのうえ伸びもいいのでオイルマッサージに最適👏
冬の乾燥しやすいお肌に潤いを与えてくれます☃️
12/01 21:30 更新
11月も僕と関わってくださった皆様ありがとうございました！
おかげさまでシルバーランクも継続させて頂きました🩶
11月は寒暖差が激しくなり体調を崩しすい季節でしたが、無事元気に過ごすことができました😊
日々沢山の経験をしていく中で感じたこと、学びになったことをプラスして常にレベルアップし続けます✊
12月、今年最後ということで悔いのないよう全力で楽しんでいきます✨
どうぞよろしくお願い致します🎄
11/29 20:31 更新
今日は脱毛、眉サロン、美容室の美容dayでした💇
合間にマックのグラコロ🍔
グラコロが発売されると毎年冬を実感します❄️笑
予定詰め込みすぎてマックを入店して10分で出ないといけないという状況に、久しぶりに早食い🤣
最後はスタバで温まりました😌
11/16 20:30 更新
いよいよ11月後半に突入ですね🍂
それなのに外はそんなにまだ寒くない😳
イルミネーションが飾ってるのに薄着という違和感😂
まだまだ服装が定まらない今日この頃🙄
さて、本題に入りますがヘッドマッサージって受けられたことありますか💆♀️？
僕は受けるの大好きでずっとやってほしいくらいです笑
美容師さんのシャンプーやヘッドスパも気持ちよくてすぐ眠くなっちゃいます😪
それぐらい頭って気持ちいいです💆♂️
実は頭も筋肉が密集している大事な部位です🧠
特に仕事などで日頃から目を使ったり、ストレスなどにより歯を食いしばる癖があったりすると、知らず知らずのうちに頭皮が凝ってガチガチに硬くなったりします！
あまり意識したことがないという人が多いかもしれませんが、頭皮のコリをほぐすことで、頭痛の予防や肩こりの緩和、快眠効果などさまざまな効果が期待できます🤗
また、女性に嬉しいアンチエイジング🍀
顔色がよくなったり、リフトアップしたり、顔のアンチエイジングも期待できると言われています✨
頭皮の筋肉がほぐれることで、顔の筋肉も引き上げられ、顔のむくみがとれて血流がよくなるためです💆♀️
ヘッドマッサージは、短時間でもスッキリするのでオススメです🙌
是非ご希望の際はいつでもおっしゃってください💆♀️
今週もお待ちしております🍀
11/13 20:40 更新
マッサージって触れられる人のほうがリラックスできるイメージがあると思います😌
ですが、実は施術する側もオキシトシン（幸せホルモン）が分泌されています🍀
触れる人と触れられる人、両方のオキシトシンの分泌量を調べると触れる人の方が分泌量が多かったという研究結果も👀
お互いがそう感じれるって素敵ですね👏
大事なのは優しく触れること
手を当てるだけでもリラックス効果が得られます🤗
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