最近はあまりスケジュールを出せていませんが頑張って筋トレはしています☺️
写真は本日の腕の血管になります🙂↕️
自分磨きに終わりはない〜

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03/22 18:29 更新
最近はあまりスケジュールを出せていませんが頑張って筋トレはしています☺️
写真は本日の腕の血管になります🙂↕️
自分磨きに終わりはない〜
01/03 09:03 更新
皆さまあけましておめでとうございます🎍🌅⛩
2024年に涼太郎と関わってくださった皆さま、改めてありがとうございました。
2025年にこれから関わっていただく皆さま、何卒涼太郎をよろしくお願いします。
珍獣並みの出没頻度ですが頑張って行きますのでよろしくお願いします‼️
12/25 21:18 更新
こんばんは🌙
皆様クリスマスは楽しまれましたか?
僕は家族でピザパーティーをしましたよ〜🍕
ピザ大好き
12/17 21:00 更新
今日は特別なことはなかったけれど、なんだかいろいろ考え込んだ一日だった。仕事は淡々とこなしつつも、気がつけば手が止まってぼんやりしてしまう時間が増えている。忙しさに追われているわけじゃないけれど、何か満たされないような、焦りのような気持ちがずっと心の隅に引っかかっている。
30代に差し掛かって、ふと「この先どうしたいんだろう」と考えることが増えた。仕事は安定しているし、大きな不満もない。でも「満足しているか」と問われると、正直どうだろう。20代の頃は「30代にはこうなっていたい」という理想を思い描いていたけれど、現実はそのどれにも手が届いていない気がする。
友人のSNSを見ていると、家族を持ったり、海外で仕事をしていたり、みんなそれぞれ違う「何か」を手にしているように見える。でも、それが幸せかどうかなんて本人にしかわからないんだよな、と思い直す。自分にとっての「幸せ」や「成功」って何だろう?このまま同じ毎日を過ごしていて、本当に後悔しないんだろうか?
少し前に見たドラマで「人生はいつからでも変えられる」なんてセリフがあった。確かにそうかもしれないけれど、その「変える」一歩を踏み出すのが一番難しい。新しいことを始めるのは怖いし、失うものだってある。でも、このままでいいのかという問いが、最近ずっと自分に付きまとっている。
明日から少しでも新しいことをしてみよう。例えば、いつもと違う道で帰るとか、新しい本を手に取るとか、小さなことでもいいから。変化を恐れずに進んでみたい。30代はまだ人生の折り返し地点。ここからどうするかで、未来の自分が決まる気がする。
夜風が肌に沁みる寒い季節になった。窓を開けて、今日は寒い寒いなんて言いながら眠ろう。明日は、今日より少しだけいい日にするために。
11/13 18:59 更新
筋トレもマイペースに頑張ってます😌
11/04 21:32 更新
いやー、最近コーヒーを飲みすぎてるなと。
コーヒーを飲むとリラックスできるし読書モードに入れるからつい飲んでしまうんですよね。
僕は豆を買ってきて粉に挽くところからこだわってますけどコンビニのコーヒーも美味しいですよね(セブン推し)
でも飲みすぎると当然カフェイン中毒のような症状が出るし辛い…🥹
と言いつつこの日記もコーヒーを飲みながら書いていたり…😇
カフェインに幸あれ
10/31 19:59 更新
お休みだったので京都市内を散策してきました☕︎
来週からスケジュールを出していますのでご検討いただけると幸いです☺️
涼しくなってきて人肌恋しくなってきた今日この頃、ぜひ一緒に過ごしましょう😉🍂
10/03 16:47 更新
今月ヌルっとランキングページに載っていますが僕自身の実力だとか成果だとかでは一切なく、貴重な時間とお金を遣い僕に会いに来てくださった方のおかげです。
今月もお会いしていただける方が楽しかったな、癒されたなと感じていただけるよう頑張りますのでよろしくお願いします☺️
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