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10/23 21:25 更新
みなさんこんばんは。
みなさん嫉妬はしますか。
私はあまり自分に自信がある方ではないので自分でもみっとないと思うくらい嫉妬深いですね。
自分の前で誰かを褒められたりすると自分がダメな人間だと言われている気がして落ち込みます。
相手は全然そんなつもりで言ってないのに。
自分でも認知がだいぶ歪んでるなと思います。
それはおそらく自分のダメな部分を認められてないからですね。
自分はそんなにすごい人間ではないのに自分ではすごいって思ってて、認められたいっていう気持ちが強いからそうなるんだと思いました。
だから自分以外の人が認められていると、自分はダメなんだと言われている気がします。
そんな他人と自分を比べてる時点で自分もまだまだだなとも思いますが、今はそんな感情も昔に比べれば受け入れられるようになったと思います。
またそんな私を指名してくれているお客様にも感謝しかないですね。
こんな私ですがこれからもよろしくお願いします。
10/21 23:51 更新
みなさんこんばんは。
「寂しい」
みなさんはこんな感情になったことはありますでしょうか？
私は最近そう思うことは昔に比べればなくなったと思います。
お客様からはカウンセリングの際によく「寂しい」というワードが出てくることが多いのですが、その「寂しさ」について深ぼっていくと、1人でいることという物理的な寂しさというより、本当の自分の感情や感覚をわかってもらえていない、もしくはその感情を吐き出せる相手がいないことによってその感覚になっているんだなということがわかります。相手を気にし過ぎるがあまり、本当の自分を出せない、言いたいことが言えないでいるとそう感じますよね。
相手に気をつかうのはいいことだと思いますが、気疲れしちゃってたら本末転倒です。
適切なタイミングで適切な分だけ適切な方法で自分をさらけ出しましょう。「自分はどうしたいのか」その自分軸みたいなものはしっかり持って自分の世界で生きる。
それにそぐわない相手とはできるだけ離れたほうがストレスは少ないと思います。
自分の世界は自分が中心です。
自己中になればなるほど楽になりますよ。
10/21 07:23 更新
みなさんのおかげで新人枠外れました。
本当にありがとうございます。
これからも積極的に活動していきます！
あと写メ日記とXも更新頻度上げていきますので引き続きよろしくお願いします！
10/15 20:06 更新
みなさまこんばんは。
Xのアカウントできました。
@100102ichi
日々の日常からみなさまのためになるような投稿ができればと思っておりますのでぜひフォローよろしくお願いします。
10/15 00:52 更新
みなさまおはようございますイチマルともうします！
戻って来てしまいました！
また萬天堂でお世話になります！
みなさまのお悩みを解決するためまた舞い戻ってきました。
以前お世話になったかたも、そうでないかたも、改めてみなさまからのご指名、ご予約お待ちしております。
Xのアカウントは現在準備中のため少々お待ちください。
またみなさんとお話しできることを楽しみにしています。
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