写メ日記

世界の皆さん、こんにちは🌏

信頼していた人との約束が破られてしまった時、すごく悲しい気持ちになりますよね。

人間は一度手に入れたものを失うということに対して、強い抵抗を覚えます。

この心理現象は「保有効果」と呼称されており、行動経済学におけるプロスペクト理論の一つです。（機会があればまた日記で取り上げますね。）

物質的なモノだけでなく、自らの地位や無形の資産に対しても同じ現象が働きます。

人との約束も、また然りです。

胡散臭くてはなから信頼できない人との約束なら反故にされても、もともとの期待値が0に等しいのでその影響は無風ですが、

信頼していた人に裏切られたり、自分のことを後回しにされてしまうと、そのダメージは計り知れません。

これは約束した時点で上昇した期待値が高い分、下降（落胆）する際の振り幅が大きいからなんですね。

「他者に期待しない」とはよく言いますが、その言葉の意味する本質は「期待値を上げないことが、自らを防衛することになる」からだと思われます。

それでも僕は人のことを期待したいと言うか、信じたいですけどね。

人間はやはり孤独です。

世界

【東京・横浜　出張のお知らせ】

8月30日（金）

8月31日（土）

東京と横浜へ出張いたします。

ご予約を承っておりますので、XまたはInstagramのDMよりお問い合わせください。

世界の皆さん、こんばんは🌏

僕が書いているこの日記、実は半年より前に書いた日記は閲覧できなくなってしまいます。

そういう仕様になっているので致し方ないのですが、少し寂しい気がしますね。

文字を「書く」ことは、自分の想いや思考を率直に表現できる良い手段です🖊️

（この日記は厳密にはキーボードで打つ👩‍💻ですが。）

「話す」ことは「書く」より工数が少なく、即座に表現できる手段ではありますが、

人間、他者に伝えるための言葉と、内心で思っている言葉は、大きく異なるものです。

例えば、街頭アンケートを受けたとき。

🧑‍💼「我が社でこんな商品を作ろうと思っています！もし販売されたら、買いたいと思いますか！？」

暑い中、一生懸命にたくさんの人に声をかけて、これから製品を0から作って、それがたくさん売れてくれれば良いと思っている目の前の人に対して、

果たして「興味がない」と答えられるでしょうか・・・。

たとえ自分がまったく興味のない商品だったとしても、「興味がある」と答える人が大半でしょう。

これでは、開発する商品の需要を計る統計にはならないですよね。

（これは僕たちセラピストのカウンセリングにも活かすことができる考え方だと思います💡）

片や「書く」ことは、立ち止まって冷静に自分の頭の中を文字にする行為です。

（※書いている環境にもよりますが。）

書いている過程で、「自分はこのように考えいていたんだ！」と

自分でも理解できていなかった深層心理に気がつくこともあります。

僕は自宅にA4用紙を大量にストックして、思いついたことや考えたこと、思考を整理したいときはひたすらに紙に書くようにしています。

外出先では、iPadの「フリーボード」というアプリを活用しています。

アウトプットという横文字が先行して少し堅苦しい概念になってしまっていますが、「書く」とはとても生産的な行為ですよね😌

【東京出張のお知らせ】

8月30日（金）

8月31日（土）

東京へ出張します。

ご予約を承っておりますので、XまたはInstagramのDMよりお問い合わせください。

世界

世界の皆さん、こんにちは🌏

今月はお仕事の夏休みが控えている方も多いのではないでしょうか？

ワーカーホリックな僕としては、あまりプレミアム感はありません😇笑

日本には豊かな四季がありますが、僕は夏が大好きです。

眩しい日差しと鮮やかな空、緑。

うだるような、でもどこか心地よい蝉の声。

街の高揚感。

遠くから聞こえる祭囃子、

夜空に咲く花火、

はしゃぐ子どもたち。

先祖に想いを馳せる時間、

懐かしい友人との再会。

アスファルトから蒸発する雨の匂い。

帰り道くらいなら別に濡れてもいいかな、なんて、

どこか気持ちがおおらかになれる。

自分を前向きにさせてくれるこの季節が大好きです☀️

そんな僕やあなたににとっての「夏」も

人生単位で見ればそう多く訪れない。

残りの人生は数十年。

ものの数十回の夏を見送りながら、人生は確実に訪れる終わりへと進んで行く。

振り返ると、自分の足跡。

歩いて来た道が

正しいのか？正しくないのか？

そんなことはきっと考えなくても良いのだ。

それはもう過ぎ去った、ただの軌跡でしかない。

軌跡は僕たちを良くも悪くも成長させたが、短い人生の中で、それを悔いる必要はないのだ。

いつだって大事なことは、

これから先、どこへ歩いていくのか。

僕が僕であり、あなたがあなたである。

そんな生き方をしていくこと。

僕はそう考えています。

麻婆茄子を食べながら、

そういえば幼い頃は苦手だった茄子🍆が今では大好きになったな、と

ノスタルジーに浸った昼下がり。

【ツイキャス配信の告知】

本日8月5日（月）19:00〜

ツイキャス配信を行います。

定刻になりましたら、

こちらからご参加ください！

※ご予約が入った場合、中止となる可能性がございますので予めご了承ください。

世界

世界の皆さん、こんばんは🌏

あかさたな。

表現力豊かな我が国の言語。

豊かさゆえに、その伝え方も時として人により大きく異なります。

その逆、受け取り方もまた然り。

自分の意見を通すことは大事ですが、僕は伝え方の方が大切だと思っています。

意見を通そうと思ったとき、つい強い言葉や表現が出てしまいます。

そこを一歩踏みとどまって、その言葉を聞いた相手がどう感じるか？

ものの5秒考えるだけでも、その価値はあります。

決して本心を隠すことが悪いことではないのです。

相手の気持ちを思いやること、それがすごく大事なのです。

世界

世界の皆さん、こんばんは🌏

デビュー当初はこの写メ日記を毎日書いていたのですが、最近頻度が随分と減ってしまったなと思っています。

当時は僕の日記を楽しみにしてくださっているお声を頂くことが多く、書くことにある種の使命感を持っていました（大袈裟ですが、笑）

僕自身、こうやって文章を起こすことは好きなのですが、書き始めると納得する内容で締めれるまで書き続けてしまう節があります。

そのため、日記を書くことに割く時間が増えてしまい、僕の中でそれなりに時間を要する行為との認識が生まれてしまいました。

ゆえに時間の確保がある程度できたタイミングで書き始めるようになり、でも実際は時間の創出が得意ではないので、だんだん優先度が下がっていき、書く頻度が減っていきました。

それでも、今でもたまに更新する日記を楽しみにしてくださっているとのお声を頂くので、これからはあんまり肩肘張らずに、短文でも思ったことを書いていく場所にしていけたらいいなと思っています。

初心にかえり、8月は日記の更新頻度高めで書いていきます✨

楽しみにしていてください😉

世界

世界の皆さん、こんにちは🌏

自宅を出て、目的地まで歩く。

都市圏であれば、その間にたくさんの道ゆく人とすれ違います。

その通りすがりにあった家の中にはそれぞれの家庭があって、オフィスには仕事をしている人がいて、脇の車道を通る車には運転している人が乗っています。

「人生でなんらかの接点を持つ人は、30,000人」という話があります。

この数字の根拠は、人間の寿命が80年弱という前提に基づいています。

1年は365日なので、日に換算すると29,200日。

仮に1日に1人の新しい出会いがあると仮定すると、約30,000日で30,000人に会うという単純計算からきているわけであります。

世界の人口が80億人を突破した今、その中のせいぜい30,000人と接点を持つということは、全体のわずか0.000375%ということになります。

もう少し「出会い」のルールをゆるくしてみましょう。

1秒に1人に出会える、と仮定します。

人生100年時代といわれている現代なので、前提も100歳まで生きるとして算出してみます。

うるう年も考慮すると、1年は365.25日。

100年は36,525日となります。

1日は24時間なので、1,440分、86,400秒。

36,525日×86,400秒なので、3,155,760,000秒となります。

ということは、1秒に1人出会うという条件で100年生きたとしたら、31億5,576万人に出会えるということになります。

すなわち、

仮に人生が100年だったとして、

1人に1秒ずつ出会ったとしても、

世界にいる全員には出会うことができないわけですね。

昨日出会った人、

今日出会う人、

明日出会うかもしれない人、

この世にいなくなってもう会えなくなってしまった人。

その一人一人があなたの人生にとってかけがえのない出会いです。

今日の出会いを

ありふれた日常のその他大勢として捉えるのか、

とてつもない確率の巡り合わせによる奇跡の出会いとして捉えるのか、

捉え方は自分次第です。

世界

世界の皆さん、こんばんは🌏

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

7月度、

ご予約頂いたお客様のおかげで、

✨プラチナランク

✨名古屋7位

✨全国27位

となることができました。

お会いしてくださった皆様に感謝申し上げます。

さて、8月がやって参りましたね。

僕は「意外とよく食べるね」と言われることが多いのですが、夏は特に食欲旺盛です。

先日、名古屋市の中華料理店さんに一人でお邪魔したのですが、どれも美味しすぎて一人で4皿食べてしまいました。

いっぱい食べて、暑さに負けないようにしましょう💪

世界

世界

世界

世界の皆さん、こんにちは🌏

今の時代、情報というものは簡単に手にすることができますから、その全てを鵜呑みにしていたら、自分が大事にしたい人・事・物を見失ってしまいます。

大袈裟に聞こえるかも知れませんが、現代を生きていく我々にとって、各々が自らの判断軸として必ず持っておくべき、大事な考え方であるとすら僕は思います。

聞くべき声と聞かなくてもよい声と言うのは自分で取捨選択する必要があって、自分は誰のために何を全うしたいのか、それに基づいて情報を一部遮断することも時として必要なのです。

自分と会う時間に価値を感じてくれるお客様に向き合うことが、僕はセラピストとしての在り方だと認識しています。

全員が共通の価値観を持ち、分かり合える時代。

それはおそらく僕たちが存命している間にはやってこないので、ビジネスライクな表現ではありますが、自分の人生にとってのステークホルダーは誰なのか？をきちんと見極め、その人達には自分の全てをかけて価値提供を行っていきたいですね。

世界